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New Training! Road Running!
soulwind
2014-3-1
1
5878
soulwind
2014-3-2 06:17 PM
[
討論
]
紅景天跟刺五加
beta36
2013-11-21
2
6023
boomber1
2014-2-28 11:53 PM
[
問題
]
我慢跑十公里後的現象
...
2
yung2100
2014-2-6
20
8153
比利良
2014-2-27 04:50 PM
[
討論
]
哪一種牌子慢跑鞋比較好跑?
...
2
ericvx0
2013-9-9
17
9495
kaiyoung7
2014-2-27 11:28 AM
[
討論
]
高雄國際馬拉松賽後討論
takaoka07
2014-2-16
11
6176
hlmanalysis
2014-2-23 09:08 PM
[
討論
]
大家有聽過五趾鞋 跟 穿過嗎?(2P)
...
2
defattknt
2014-2-8
15
7964
z77121906
2014-2-23 04:40 AM
[
討論
]
慢跑呼吸節奏
...
2
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gn02572536
2013-6-12
35
12361
ryangau
2014-2-22 01:42 AM
跑步的要領
samlee61
2014-2-16
6
6137
ryangau
2014-2-22 01:17 AM
請問跑步何種情況下會讓膝蓋受損?
...
2
al2010
2013-10-27
16
8602
ryangau
2014-2-22 01:06 AM
[
問題
]
跑步腳水泡
...
2
776543
2014-1-4
21
8193
sam78617
2014-2-21 10:57 PM
[
討論
]
在路上跑步時遇到狗追上來都怎麼處理
...
2
3
4
5
yjia28
2012-9-1
63
21009
thomas10708
2014-2-19 03:21 PM
[
問題
]
Rumble Roller(狼牙棒)該買長的還是短的?
btseed
2015-3-15
7
6393
mhuiii
2014-2-17 04:50 PM
髕骨受傷要怎麼復健??
aapplee
2014-8-22
5
7036
g893178
2014-2-17 04:50 PM
天氣濕冷
beta36
2014-2-13
10
6280
z77121906
2014-2-17 04:07 AM
[
討論
]
高雄國際馬拉松
takaoka07
2014-2-14
1
5794
atnight
2014-2-16 02:45 PM
[
討論
]
慢跑一小時多膝蓋就會痛
t2t20753
2016-2-14
4
4778
sunnytime
2014-2-15 10:03 PM
跑步想法
...
2
volts12339
2015-12-21
20
6765
96401122
2014-2-15 10:01 PM
[
轉載
]
高雄國際馬拉松賽預算被刪除,可能面臨無法舉辦
rodmanya
2014-2-14
1
5811
dinostar
2014-2-14 08:09 PM
[
討論
]
跑步四個月了, 體重才少了 3 公斤?!!
...
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6
..
17
skylerwang
2012-3-2
248
66462
ken720805
2014-2-13 11:52 PM
[
轉載
]
跑步時,你如何呼吸?(6P)
...
2
caesar2014
2015-2-13
26
8796
987195663
2014-2-13 11:51 PM
萬金石馬拉松
beta36
2014-2-10
2
6095
g893178
2014-2-13 07:03 PM
排水透氣佳的跑鞋
beta36
2014-2-11
1
6059
leonsss
2014-2-13 11:40 AM
[
問題
]
跑步到底是用腳跟,中掌,還是用前掌落地,效率最好呢?
...
2
caiguixin2
2015-12-20
22
6944
teddy0801
2014-2-12 08:55 PM
如要路跑時間慢慢縮短的話?要做什麼訓練阿
...
2
hambugys
2015-12-25
20
7086
g893178
2014-2-12 08:55 PM
[
討論
]
怎樣的跑鞋叫輕量
frank1990250
2015-5-26
6
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g893178
2014-2-12 08:54 PM
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